Hotel Steineggerhof

Yoga Retreat:Tempo per te

23/04/2024 - 28/04/2024

da 850,- €

Servizi inclusi:
• 5 pernottamenti
• ricca colazione a buffet
• cena a 5 portate in qualitá bio
• "Bagno in foresta" e camminata
• 6 lezioni di Yoga con Sigrid
• meditazione
• momenti di relax nell'area SPA e sulla terrazza panoramica


Goditi una piccola pausa personale nel nostro Biohotel in Alto Adige con "bagno nel bosco", Hatha, Yin Yoga e meditazione. Porta in armonia corpo, mente e anima con asanas, esercizi di respirazione e movimento. Ricarica le batterie, calmati, rafforza il tuo spirito e trova il tuo equilibrio interiore.
L'insegnante di yoga Sigrid ti invita a trascorrere 5 giorni insieme: "Ci dedicheremo alla pratica dello yoga due volte al giorno: al mattino con una rinfrescante sessione di yoga ed esercizi di respirazione per iniziare la giornata con forza. La sera concludiamo la giornata con rilassanti Ying Yoga, Yoga Nidra e meditazione".
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