Hotel Steineggerhof

Yoga Retreat - Deine ganz persönliche Auszeit

28.09.2022 - 02.10.2022

ab 678,00 € pro Person

5 erholsame Tage:

  • 4 Übernachtungen
  • schmackhafte Bio-Halbpension mit reichhaltigem Frühstück und buntem 5-Gänge-Wahlmenü (auch mit veganen Speisen)
  • Willkommens-Drink mit Kräutern aus Kurt's Garten
  • 8 Yogastunden mit unserer Yogalehrerin Sigrid
  • Waldbaden mit geführter Wanderung
  • Führung durch den Permakulturgarten des Hotels
  • Nutzung des gesamten Wellnessbereiches
Yoga & Berge
Genieße deine kleine Auszeit in Südtirol mit Wandern, Waldbaden, Hatha und Yin-Yoga-Stunden und Meditationen.
Yogalehrerin Sigrid lädt dich zu fünf gemeinsamen Tagen ein, in denen du neue Energie und Kraft tanken kannst. Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis widmen: morgens mit einer erfrischenden Yogaeinheit und Atemübungen, abends mit entspannendem Ying-Yoga, Yoga Nidra und Meditationen.
Yoga heißt Harmonie, Einheit und Verbindung, Loslassen und Achtsamkeit.
Beim Wandern und Waldbaden tauchen wir ein in das bewusste Wahrnehmen des Waldes. Wir stärken unsere Verbindung zur Natur und schärfen unsere Sinne für unsere Umgebung.

Es ist auch möglich, den Aufenthalt individuell zu verlängern oder am Retreat teilzunehmen, ohne bei uns zu nächtigen :)
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