Auszeit im Einklang - Yoga & Aktiv mit Ruth

09.06.2024 - 16.06.2024

ab 1.180,- Euro Anmeldeschluss: 20. Mai 2024

Ist dein Tag oft vollgepackt mit Terminen? Bist du immer erreichbar, ständig am Planen, Organisieren, Funktionieren, gibt es immer etwas zu Tun?
Dann wird es Zeit für eine Auszeit im Einklang mit der Natur!
Lade deine Batterien bei achtsamen Naturerlebnissen voll auf, entspanne dich bei sanften Yin-Yoga-Einheiten und tanze beim Groove den Alltagsstress einfach ab.
Als Highlight des Events wartet eine Naturerlebnis der besonderen Art auf dich: Eine achtsame Wanderung mit Übernachtung und Frühstück im Schutzhaus Tschafon auf über 1737m!
Also nichts wie raus aus dem Alltagsstress und rein in die Naturfaszination.
Lerne dabei die Kraft der Natur und der Achtsamkeit für deine innere Balance zu nutze: nicht nur im Urlaub, sondern auch im Alltag.

Dauer des gesamten Programms: 7 Tage

Inklusivleistungen:

7 Übernachtungen (davon eine auf dem Schutzhaus Tschafon)
7 x Frühstück
6 x Abendessen im Hotel
Benutzung des erweiterten Wellnessbereichs mit Hallenbad, Whirlpool, Liegewiese, Finnischer Sauna, Dampfbad, und großzügigen Ruheräumen
Panoramadachterrasse mit finnischer Sauna (auch exklusiv als Privat-SPA buchbar)

Programm:

Sonntag, 09.06.2024
18:00 Uhr Begrüßung mit kleinem Aperitiv und Programmvorstellung
Montag, 10.06.2024
08:15 Uhr - 09:15 Uhr Guten-Morgen-Groove
10:30 Uhr - 12:30 Uhr Waldbaden
Dienstag, 11.06.2024
08:15 Uhr - 08:45 Uhr Guten Morgen Groove "Tanz dich frei"
ab 09:50 Uhr Abfahrt mit Öffis nach Tiers
Achtsame Wanderung zum Schutzhaus Tschafon (700 hm uphill) mit kleinem Picknick
Abendliche Yin Yoga Einheit und Abendstimmung am Berg
Abendessen (nicht im Preis inklusive) und Übernachtung in der Schutzhütte
Mittwoch, 12.06.2024
Sonnenaufgangserlebnis & Guten Morgen Groove
gemeinsames Frühstück im Schutzhaus
Wanderung nach Tiers mit Dorfbesichtigung, Mittagseinkehr mit Mittagessen (nicht im Preis inklusive)
Rückfahrt nach Steinegg ins Hotel Steineggerhof
Abendliche Yin Yoga Einheit im Steineggerhof
Donnerstag, 13.06.2024
Guten-Morgen-Groove
Waldbaden und/oder kleine Wanderung
Freitag und Samstag: Zeit zur freien Verfügung
Kräuterworkshop und Kochkurs (genaue Termine noch offen)
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Maximal: 10 Personen

Die Wanderung auf den Tschafon erfordert eine gute Grundkondition und Trittsicherheit: es sind rund 700 Höhenmeter zu bewältigen!
Wetterbedingte Änderungen vorbehalten.