Hotel Steineggerhof

Yoga Retreat mit Sigrid: Deine ganz persönliche Auszeit

23.04.2024 - 28.04.2024

ab 850.- €

• 5 Übernachtungen
• reichhaltiges Bio-Frühstück für den gelungenen Start in den Tag
• am Abend: feines 5-Gänge Menü, alles in bester Bioqualität
• 6 Yogaeinheiten mit Sigrid
• Waldbaden mit kleiner Wanderung
• Meditationen
• Entspannen im SPA-Bereich und auf der Panorama-Dachterrasse
Kochkurs & Kräuterkunde

Genieße deine kleine Auszeit in unser Biohotel in Südtirol mit Waldbaden, Hatha, Yin-Yoga und Meditationen. Bring mit Atem- und Bewegungsübungen sowie Körperhaltungen (Asanas) deinen Körper, Geist und Seele in Gleichklang. Tanke neue Lebenskraft, komm zur Ruhe, stärke deinen Geist und finde deine innere Balance.
Yogalehrerin Sigrid lädt Dich zu 5 gemeinsamen Tagen ein: Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis widmen: morgens mit einer erfrischenden Yogaeinheit und Atemübungen, um kraftvoll und gestärkt in den Tag zu starten. Abends lassen wir den Tag mit entspannendem Ying-Yoga, Yoga Nidra und Meditationen ausklingen.



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